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大概在哺哺1個月的時候，開始調作息期間，某天晚上在一陣慌亂過後，我忙著洗他的衣服，只好請大姊看顧他一下。
進房一看，什麼？秒睡！
大姐挑了挑眉說：「哼，看吧！我可是兩個孩子的媽。」每天都跟他耗好久的我，忍不住跪求祕訣啊啊啊！
大姐說：「她唱了兒歌四部曲。」哪四部曲呢？分別是小星星、造飛機、小小姑娘、虎姑婆。
她接著說：「順序很重要，妳別亂唱。」我疑惑著。
她說要先引寶寶注意，先用小星星提醒已經晚上了唷，但我知道你還想玩的心情，那我們第二首來唱個造飛機，第三首了你再不睡就要跟小小姑娘一樣可可憐憐的唷；最後一首真的要恐嚇了喔，再不睡虎姑婆來了。
我聽完只能說，歪理一堆啊。
但隔天哺哺不睡，我想說不然來試試，結果秒睡！而且這組曲唱起來好順暢啊！
從此以後，我們幾乎常常晚上都會唱這組曲。
2歲的哺哺現在也覺得小星星就是要睡覺唱的嘛！
睡前儀式真的蠻重要，是一種制約感。
可能有些人會講故事、唱歌，選擇自己與寶寶最合適的方法，一覺到天明就離你不遠了。
（真的沒方法，推薦兩個孩子的媽的組曲，真心不騙
）
）最後來個2歲小孩唱歌影片 
：https://www.youtube.com/watch?v=kx8454SIm5c
：https://www.youtube.com/watch?v=kx8454SIm5c
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